Календарный метод контрацепции. Можно ли доверять?

Довольно много женщин отдают предпочтение так называемым «естественным» противозачаточным методам, которые не требуют медикаментозных или механических вмешательств. Среди таких способов планирования семьи особое место занимает календарная контрацепция. На первый взгляд этот прием незамысловатый и надежный, но так ли это – большой вопрос.

В чем заключается метод календарной контрацепции

Основная идея метода предохранения по календарю заключается в том, чтобы воздерживаться от незащищенного полового акта на протяжении фертильной фазы – если пара не планирует детей. И наоборот, кто стремится к зачатию ребенка – фертильный период наиболее удачный для оплодотворения.

Если в случае прерванного полового акта, вся ответственность лежит на мужчине, то в календарном способе - за все отвечает женщина. Именно ей придется скрупулезно вести подсчеты и наблюдения за своим менструальным циклом для выявления «опасных» дней.

Существуют такие фазы в женском цикле:

• Абсолютная стерильность – означает, что в этот период оплодотворение яйцеклетки невозможно;
• Относительная стерильность – оплодотворение может случиться, а может, и нет, как говориться 50/50;
• Фертильность – самая лучшая и благоприятная почва для зачатия новой жизни.

Более подробно

Относительно-стерильный период – его начало приходится на конец месячных и продолжается до момента выхода яйцеклетки (овуляция). При средней и распространенной продолжительности цикла в 28 дней, примерное наступление овуляции можно прогнозировать примерно на 11 – 13 день. Но не стоит забывать, что при цикле 28 дней, наступление овуляции, возможно начиная с 8 и до 20 дня.

Фертильность вступает в свои права в день овуляции и прекращается спустя 48 ч. Принято считать, что эта фаза может длиться около 6 – 8дней, с поправкой на то, что жизнеспособность сперматозоидов сохраняется в течение 5 дней (если они попали в полость шейки), что может привести к зачатию.

Абсолютная стерильность начинается сразу после выхода яйцеклетки (через 48 часов) и длится до окончания месячных.

Как рассчитать свою фертильную фазу. Простая формула

• Женщине необходимо пронаблюдать длительность своих месячных (полный цикл) хотя бы за полгода, а еще лучше за год, на протяжении которого ей с партнером придется находиться без половых контактов, либо заниматься сексом с контрацептивами;
• Теперь можно рассчитать момент «опасных» дней: от числа, которое оказалось самым длинным циклом, надо отнять 11. Это будет последний опасный день цикла.
• От числа (дни самого короткого цикла) следует отнять 18. Это будет начало фертильности.
  Пример: наиболее длинный менструальный цикл за полгода: 32 дня – 11 = 21, а короткий составил 24 дня – 18 = 6.

Вот и получается, на основании примера, что фаза фертильности начнется с 6 и продлится до 21 дня менструального цикла. Так что, во избежание беременности придется воздерживаться целых 15 дней.

В заключении стоит сказать, что календарная контрацепция не является надежным средством предохранения, и очень большой процент девушек, оказались в интересном положении после такого контрацептива. Более того, женщинам с нерегулярными месячными календарный метод вообще не подходит.